ドクターシマの健康セミナー
老化（２）
紫外線対策について・・・
漁師とか農家の年寄りの深いしわだらけの顔はこんためやけんな。
（ゴールデン玉のしわとは訳が違うとぞ、ついでにコイは温度調節のためのしわばい）
また今は昔とはオゾン層の破壊でリキの違うけん甘く見たらいかんぞ。
皮膚ガンは世界中で増加しよると。
とにかくおい達も４０過ぎとっとやけん、身体のディフェンス力の落ちとるとはしゃんなか。
そしたらおとなしくあきらめるとじゃなくて、まず、老化を進める原因や身体にとって要らんもん（有害化学物質である人工毒など）を生活から排除していくと、つまり引き算の健康術たいね。
そして足らんところは援軍ば呼んで強化する努力ばすればよかとさ。
紫外線にはUVカットのローションばぬるとか、食事だけでは補えんけんサプリメントをとるとかね。
生活環境は見た目以上のスピードで変わっていきよるけん、昔のままのやり方ではダメさ。
また機会のあったら教えてやっけん。
［east30:03965］まとめてレス 老化 （２００１．６．２０） より